El duelo, la culpa, el ghosting, la infidelidad o la ansiedad son solo algunos de los temas que Marina Mammoliti aborda en los episodios de Psicología al desnudo, un pódcast hijo de la pandemia y que nació de varias pasiones: pasión por la psicología, por comprender y educar sobre las emociones humanas, y por viajar.
Mammoliti nació en Rawson y, como desde chica sabía que quería estudiar Psicología, eligió formarse en la Universidad Nacional de Córdoba. Hoy hace psicología desde de la corriente junguiana. Marina vivió y trabajó 10 años en Córdoba, después se fue a viajar por Australia. “En ese momento, empecé a pensar en cómo unir el tema de la psicología con el viaje, porque la psicología siempre fue algo muy anclado a un lugar. Con la pandemia, vimos que muchas disciplinas se pueden hacer de forma online, y hoy soy una apasionada de esa modalidad”, relata.
Pero antes de un pódcast, hubo un Instagram (@psi.mammoliti). Esa fue la primera herramienta que Marina pensó para llegar a más personas. Específicamente, lo creó para hacerse más conocida en el pueblo en el que se instaló después de sus viajes, Playa Unión, en Chubut.
“Quería transmitir conceptos de psicología, pero también difundir mi trabajo. La modalidad virtual me voló la cabeza con la posibilidad de llegar a miles de rincones en el mundo. Es casi como viajar, es meterte dentro de los mecanismos internos de las personas de otros países. La pandemia me permitió unir mis dos grandes pasiones”, explica Marina.
A pesar de eso, nunca había tenido intenciones específicas de comunicar psicología: “Mi primer intento vino con el Instagram, al pensar que hay un montón de conceptos de la psicología que están buenísimos, que son muy complejos y de los que se hablaba de una manera, quizás, muy superficial. Hablamos de autoestima, amor propio, y está bárbaro, pero son conceptos superprofundos, tienen una complejidad muy grande”.
El Instagram, que hoy tiene más de 240 mil seguidores, de alguna manera la impulsó para realizar el pódcast. En un punto, los límites de una publicación en esa app y los comentarios y las dudas que dejaban los seguidores le pedían a gritos más extensión. Así, Marina comenzó a hablarle a su celular rodeada de almohadones.
Psicología en criollo
“No tenía idea de nada de comunicación. La radio siempre me encantó, siempre consumí, pero nada más. Primero, grababa con el grabador del teléfono y los auriculares. Había leído que estaba bueno para aislar el sonido externo ponerte muchos almohadones alrededor. Eso se sostuvo hasta el episodio 40, más o menos, cuando decido comprarme un micrófono para profesionalizar un poco esto”, rememora.
“Hasta el episodio 61, los hice íntegramente yo: el guion, la investigación, la edición, subirlo, todo. Ahora arrancamos con Parque Podcast a lanzar los episodios, si bien hace un tiempo que venimos trabajando”, sigue, en alusión a la productora de pódcast con base en Córdoba.
“Yo veía mucho que la psicología siempre fue una disciplina como muy de nicho, muy académica. Los que no hacen terapia quizás no tienen mucha idea de qué se trata, y los conceptos que la psicología manejó siempre fueron poco comprensibles. Mi idea, desde el primer episodio, fue: hay muchos conceptos supervaliosos que tienen que ser bajados a lo concreto, dentro de lo posible. Dar herramientas más prácticas, como para que se entienda, y algunas claves para laburar ese concepto en la vida cotidiana”, desarrolla.
El valor de sentir
Marina considera que poder “hablar en criollo” de eso, lograr bajar conceptos complejos a un audio de 20 minutos, fue una de las claves del éxito del pódcast, que aún hoy la sigue sorprendiendo. Pero cuando analiza otras claves, considera la pandemia, que permitió una expansión tecnológica y de contenidos (de hecho Psicología al desnudo nace a mediados del 2020), y también un cambio de paradigma en nuestra forma de ver la psicología: “En la última década, hubo un movimiento paulatino de derrumbe del tabú de ir al psicólogo, cambió esa idea que había de que la psicología es para los locos y débiles”.
Esto, recalca, se dio sobre todo en Argentina, y aún está en desarrollo en otros países. Y es algo que tiene muy en cuenta, ya que tiene oyentes de todo el continente y lidera rankings de Spotify en México, Chile y Colombia.
Además, reflexiona sobre el papel de las nuevas generaciones: “Tienen mucho más esto de mirar a las emociones, de ir deconstruyendo esto, sale también el tema de las nuevas masculinidades que miran las emociones”. No es casual que más de la mitad de sus oyentes tengan entre 23 y 34 años, seguidos por el grupo de los de 18 a 22.
Un año y medio después de haber comenzado, Marina ya lleva más de 60 episodios y los números siguen en crecimiento. ¿Cómo elige los temas? Es un trabajo que depende exclusivamente de ella, junto con la investigación y la planificación de cada episodio, un trabajo que no está dispuesta a delegar por ahora en esto que es un poco su hobby. Mientras, sigue haciendo sesiones de terapia.
Los temas empezaron a delinearse ahí: “Cuando empecé a atender, me encontré con una falta muy grande de educación emocional, en todos. Cualquier persona que atendía tenía esta idea de que es mucho mejor guardarme lo que siento para no generar conflicto con el otro. Yo hago mucha psicoeducación, que es cuando en una sesión terapéutica hablás de mecanismos internos, de cómo funciona esa persona. Me apasiona mucho contarle a la gente que las emociones son como alarmitas, es información muy valiosa como para dejarla pasar. Las personas llegaban a la consulta en un estado de acumulación emocional tal que explotaban, ya sea con otros, hacia el afuera, o hacia el adentro, con, por ejemplo, una depresión”.
Aunque con el tiempo y el aumento de oyentes, el mismo público empezó a pedirle temas (como que hable del ghosting), y ese fue el inicio: “El principio del pódcast tuvo mucho de eso, de querer educar sobre las emociones, que no están para nada, y cada una tiene una función. Si vos las escuchás, no podés dejar de escucharlas”.
