El esmalte dental es la capa externa dura que protege a los dientes, mientras que la dentina es la capa que está justo debajo del esmalte. Ambos pueden verse afectados por los hábitos diarios.
De hecho, con el tiempo, el esmalte puede desgastarse por el consumo de alimentos y de bebidas ácidas, como el café, el vino, o las gaseosas, lo que lo vuelve más frágil. Esto permite que se vea más la dentina, que es de un color más amarillento.
El paso de los años amarillenta los dientes
Los dientes cambian de color principalmente por la acumulación de pigmentos en el esmalte y la dentina, pero también por factores como el envejecimiento, el consumo de ciertos alimentos y bebidas, el tabaco, o incluso algunos medicamentos.
Fumar o mascar tabaco también provoca manchas amarillas o marrones, además de ser un hábito profundamente perjudicial para el organismo.
Pero, además, el paso de los años hace que el esmalte pierda vigor, y la dentina amarillenta debajo se vuelva más visible.
Algunos antibióticos, como las tetraciclinas, si se toman durante el desarrollo de los dientes (en la niñez), pueden mancharlos de forma permanente.
La acidez de la saliva puede influir en la aparición de manchas, ya que un pH ácido debilita el esmalte dental, y facilita la adhesión de los pigmentos.
Cómo afecta el cepillado y la acumulación de placa
El cepillado es fundamental para mantener los dientes limpios y evitar la acumulación de placa, que también contribuye al cambio de color en los dientes. La placa dental es una capa de bacterias que se forma en los dientes cuando no se realiza una buena higiene bucal. Si no se elimina, va a convertirse en sarro, que tiene un color amarillo o marrón, y es más resistente, afectando ya de manera muy seria la salud de las encías y provocando enfermedad periodontal.
Una mala higiene, o el cepillado incorrecto, favorecen la acumulación de placa, lo que también contribuye al cambio de color de los dientes.
Cómo prevenir que los dientes se manchen
La buena noticia de esto es que hay varias medidas preventivas que son fundamentales no sólo para prevenir la tinción de los dientes, sino para poder disfrutar de una buena salud oral que repercute de manera directa en la salud general.
En primer lugar es fundamental tener una buena higiene oral, y para eso es necesario cepillarse al menos dos veces al día durante dos minutos con una pasta dental que contenga flúor. También hay que usar hilo dental a diario, para eliminar los restos de placa que se acumulan entre los dientes.
Las visitas regulares al dentista son muy recomendables, no sólo por las limpiezas profesionales, que son muy efectivas para eliminar la placa y el sarro que el cepillado no logra quitar, sino para poder detectar a tiempo cualquier patología.
Dejar hábitos perjudiciales como el tabaco y el alcohol y, en la medida de lo posible, reducir el consumo de alimentos y de bebidas que manchan, como el café o el té.
