Cuando algunos virus o bacterias atacan al cuerpo, es común experimentar fiebre, dolor muscular (ya sea en una parte específica, o un malestar general).
La fiebre es el aumento temporal de la temperatura corporal. Una respuesta adaptativa del organismo que consiste en un aumento de la temperatura corporal por encima del valor normal, es decir que es la manera en la que el organismo se defiende de cuerpos extraños.
No es una enfermedad, sino un signo que suele acontecer como resultado tras una infección, el cual puede dificultar la supervivencia de bacterias y virus y activar además el sistema inmune.
Qué pasa en el cuerpo cuando tenemos fiebre
Especialistas de la Clínica Universidad de Navarra explican que algunos de los síntomas que causan la fiebre son el dolor de cabeza, dolores musculares generalizados, o más localizados en la región lumbar, dolores articulares y somnolencia.
Asimismo, pueden presentarse escalofríos, que ocurren durante el ascenso de la temperatura, y son el reflejo del aumento de actividad muscular que el centro termorregulador ordena para aumentar la temperatura corporal.
Entre algunas de sus posibles causas, agregan que pueden ser:
- Infecciones óseas (osteomielitis), apendicitis, infecciones cutáneas o celulitis y meningitis.
- Infecciones respiratorias como enfermedades seudo resfriados o gripales, dolores de garganta, infecciones del oído, infecciones sinusales, mononucleosis infecciosa, bronquitis, neumonía y tuberculosis.
- Infecciones urinarias.
- Gastroenteritis viral y gastroenteritis bacteriana.
Cómo se detecta la fiebre
La fiebre se puede detectar en diferentes partes del cuerpo, pero las más comunes son la boca, el cuello o la frente. Y el termómetro digital o de cristal (los de mercurio están prohibidos en Argentina) se pueden ubicar en las axilas o en la boca, y en muy pocos casos, en el ano.
El Manual MSD explica que a pesar de que se considera como normal una temperatura de 37° C, la temperatura corporal varía a lo largo del día, siendo más baja por la mañana y más alta al finalizar la tarde, cuando puede alcanzar los 37,7° C.
La fiebre se produce cuando el termostato del cuerpo (situado en el hipotálamo, en el encéfalo) se reinicia a una temperatura más elevada, principalmente como respuesta a una infección, agregan.
En ese sentido, especifican que la fiebre moderada puede llegar a representar peligros y riesgos en la vida de adultos con enfermedades cardíacas o pulmonares debido a que la fiebre hace que aumente la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria. La fiebre también puede empeorar el estado mental en personas con demencia.
La Clínica Universidad de Navarra indica que el tratamiento de la fiebre en medicina tradicional utiliza medicamentos como el paracetamol y los antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno y el ácido acetilsalicílico (no utilizar en niños). También los corticoides pueden ser eficaces, pero tienen otros muchos efectos que no hacen aconsejable su uso en esta indicación.
Cómo bajar la fiebre naturalmente
La bebida de tomillo y manzanilla podría ser útil para ayudar al organismo a combatir la causa de la fiebre cuando tiene un origen infeccioso, tal y como lo expone una revisión compartida en Critical Reviews in Food Science and Nutrition, el tomillo tiene potencial como antimicrobiano, antiséptico y antiinflamatorio.
Ingredientes:
- 1/2 cucharada de tomillo (3 gramos).
- 1/2 cucharada de manzanilla (3 gramos).
- 1 taza de agua (250 mililitros).
Preparación:
- Poner la media cucharada de tomillo y de manzanilla en una olla con agua hirviendo.
- Apagar el fuego y dejar reposar durante 10 minutos.
- Colar la infusión.
- Consumir.
Siempre, en todos los casos, consultar con un médico especialista y bajo ningún punto de vista automedicarse.
