La sensación de frío en los pies, la cianosis (coloración azul fruto de un trastorno sanguíneo) y la sudoración excesiva de los mismos pueden producir trastornos estéticos y psicológicos en las personas, lo que afecta su calidad de vida.
En el caso concreto de los pies fríos existe una patología, la acrocianosis, que es benigna y que se caracteriza por una coloración azulada persistente y simétrica, acompañada de frialdad y de sudoración de manos y pies.
Esta condición, que no presenta dolor, suele deberse a una entidad benigna que mejora por sí solo. En caso de presentarse en personas mayores o asociar dolor u otra clínica simultánea, convendría consultar con el especialista para descartar otras patologías asociadas.
Cianosis acra: por qué las mujeres sienten más frío en los pies
Se estima una prevalencia en la población entorno al 12%, afectando más frecuentemente a mujeres jóvenes. Se produce por un espasmo exagerado de los vasos más pequeños (capilares). No obstante es benigna, indolora, y simétrica que mejora por sí sola.
Jesús Fernández Bravo, angiólogo y cirujano vascular, advierte que hay que diferenciar la cianosis de otras entidades que produzcan frialdad distal. Por eso, ante una frialdad que no sea simétrica, que produzca dolor, que afecte a zonas centrales como torso o mejillas o que afecte a mayores, convendría descartar patologías asociadas.
¿Por qué las mujeres tienden más que los hombres a sentir frío en los pies? No se tienen cifras exactas de la distribución por sexo, si bien es cierto que su asociación hormonal lo hace más frecuente en mujeres, que también suelen ser las que más consultan a un especialista.
Causas de la acrocianosis
Hay dos tipos de acrocianosis.
- Primaria: no se sabe las causas etiológicas que lo produce, aunque es cierto que se asocia a una predisposición genética y a una exposición al frio. Suele ser simétrica e indolora.
- Secundaria: este tipo de acrocianosis es secundaria a otras enfermedades subyacentes o toma de medicamentos, haciendo necesario su estudio. Puede afectar a un solo lado del cuerpo y puede producir dolor.
El uso de ropa de abrigo como guantes y medias o evitar la exposición al frío son medidas a tomar en cuenta para aliviar esta patología.
El tratamiento pasa por intentar evitar la exposición al frio extremo, así como por el uso de protección frente a éste. Evitar la exposición a situaciones estresantes de manera repetida puede ayudar igualmente a aliviar la clínica.
