A partir de este lunes, y al igual que otras provincias del país, Córdoba atravesará una ola de calor extremo que superaría los 35°. Desde este lunes se extenderá por cinco días consecutivos hasta el próximo viernes. El cielo estará mayormente despejado y habrá viento del sector norte.
De acuerdo con el Servicio Metereológico Nacional (SMN) en la provincia las temperaturas serán de entre 24° y 33° para el martes; 26° y 35° para el miércoles; 27° y 36° para le jueves y de 25° y 32° para el viernes. Recién el sábado llegaría un alivio y posibles precipitaciones.
Ante una semana que podría ser la mas calurosa de enero, las autoridades sanitarias difundieron recomendaciones para enfrentar las altas temperaturas y cuidar la salud.
- Evitar el sol y el ejercicio intenso entre las 11 y las 17 horas.
- Hidratarse bien limitando el alcohol y la cafeína.
- Comer frutas y verduras y evitar las comidas calóricas y abundantes.
- Ventilar los espacios.
- Usar protector solar, ropa clara, proteger la cabeza con sombreros o gorros y los ojos con anteojos de sol.
- En el caso de los niños, colocarles protector siempre y a los bebés amamantarlos con mayor frecuencia. Si tienen más de 6 meses, ofrecerles agua fresca sin esperar que la pidan.
También es importante tener en cuenta los síntomas de un golpe de calor para detectarlo a tiempo y buscar atención médica inmediata en caso que estos se agraven o se mantengan por más de una hora. Alguien que sufre un golpe de calor puede experimentar sed intensa, sudoración excesiva, piel seca, fiebre (+39°C), mareos, náuseas, confusión, dolores de cabeza.
En caso de atravesar estos síntomas la Municipalidad recordó que es posible acercarse a cualquiera de los 100 Centros de Salud o a cualquiera de los cuatro Hospitales de Pronta Atención y demás establecimientos de salud públicos o privados. Para consultar el más cercano infresar a este enlace: http://salud.cordoba.gob.ar/centros-de-salud/.
