La salud mental es tan importante como la física y mantener el cerebro activo es clave para prevenir el deterioro cognitivo, especialmente a medida que la persona envejece.
En ese sentido, los expertos recomiendan desafiar constantemente a la mente con actividades que estimulen el pensamiento y la memoria.
Acaso la forma más entretenida y efectiva de ejercitar el cerebro es a través de acertijos matemáticos. Estos pequeños desafíos obligan al cerebro a trabajar, fortaleciendo conexiones neuronales y mejorando nuestras habilidades cognitivas.
Los 5 acertijos matemáticos ideales para hacer después de los 60 años
- El dilema del lapicero y el lápiz. Si un lapicero cuesta 30 centavos más que un lápiz y ambos juntos cuestan $ 1.50, ¿cuánto cuesta cada uno?
- La figura misteriosa. Tengo más de 3 lados y menos de 5 lados. ¿Qué figura soy?
- El enigma familiar. En una habitación hay 2 papás y 2 hijos, pero sólo hay 3 personas. ¿Cómo es posible?
- La carrera interminable. Ellos corren más que los minutos, pero nunca llegan primeros. ¿Qué son?
- El festín de pan. Si tengo un pan, otro pan, dos más, pan y medio, cuatro medios panes y tres panes y medio, ¿cuántos panes tengo en total?
Por qué los acertijos matemáticos son beneficiosos
- Mejora la memoria. Al buscar soluciones, fortalecemos nuestra capacidad para recordar información y patrones.
- Aumenta la concentración. Los acertijos requieren de nuestra atención plena, mejorando nuestra capacidad para concentrarnos.
- Desarrolla habilidades de resolución de problemas. Al enfrentar desafíos, aprendemos a pensar de manera lógica y creativa.
- Reduce el estrés. Resolver acertijos puede ser una actividad relajante y divertida, ayudando a reducir el estrés.
¿Te animás a resolver estos acertijos y compartir tus resultados con nosotros? Pero es sin hacer trampa. No sigas leyendo si vas a intentar resolverlos.
Esta es sólo una pequeña muestra de los beneficios de ejercitar el cerebro. Existen muchas otras actividades que se pueden incorporar a la rutina diaria, como leer, aprender un nuevo idioma, jugar ajedrez o resolver sudokus. ¡Lo importante es mantener tu mente activa y curiosa!
Spoiler: las soluciones a los acertijos matemáticos
- Si el lapicero cuesta 30 centavos más que el lápiz, y juntos cuestan $ 1.50, podemos restar esos 30 centavos extra para saber cuánto cuestan los dos lápices juntos: $ 1.50 - $ 0.30 = $1.20. Si dos lápices cuestan $ 1.20, entonces cada lápiz cuesta $ 1.20 / 2 = $0.60. Por lo tanto, el lapicero cuesta $0.60 + $0.30 = $0.90. Respuesta: El lápiz cuesta $0.60 y el lapicero $0.90.
- La figura que tiene más de 3 lados y menos de 5 lados es un cuadrilátero. Respuesta: Un cuadrilátero.
- La situación describe a un abuelo, su hijo (que es padre a su vez) y el nieto. Así, hay 3 personas en total, pero dos papás (el abuelo y el padre) y dos hijos (el padre y el nieto). Respuesta: Son tres generaciones de una misma familia.
- Los segundos son los que corren más que los minutos, ya que pasan constantemente. Respuesta: Los segundos.
- Sumando todas las fracciones de pan, tenemos: 1 + 1 + 2 + 1.5 + 2 + 3.5 = 11 panes. Respuesta: Tenés 11 panes.
