Según diferentes estudios, durante la pandemia por coronavirus se incrementó el número de personas con problemas para dormir. Para combatir el insomnio, algunos optan por probar determinadas cosas que ayuden a descansar por la noche, como el CBD o cannabidiol, uno de los 113 compuestos orgánicos de la planta de cannabis.
A diferencia del otro compuesto famoso y psicoactivo del cannabis, el THC, el CBD no droga a los usuarios y es visto como un complemento efectivo para calmar una gran diversidad de padecimientos, como el dolor, la ansiedad y, fundamentalmente, la falta de sueño.
Cannabidiol para combatir el insomnio
Se cree que el CBD disminuye la inflamación, lo cual contribuiría a amenguar el dolor, y puede calmar el sistema nervioso central, lo cual en muchas oportunidades hace bajar la ansiedad.
Así lo explicó Mitch Earleywine, profesor de Psicología de la Universidad Estatal de Nueva York en Albany, y miembro asesor del consejo de administración de la Organización Nacional para la Reforma de las Leyes de Marihuana, una entidad sin fines de lucro.
También se pudo comprobar que los efectos relajantes del CBD pueden combatir determinados tipos de convulsiones. Un medicamento antiepiléptico llamado Epidiolex es el primero y único fármaco recetado con CBD aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos, o FDA, por su sigla en inglés.
En la actualidad, no hay mucha investigación respecto al CBD como tratamiento de los trastornos del sueño. “A la fecha, no hay ningún estudio que haya usado el CBD por sí solo en algún ensayo clínico sobre el insomnio”, indicó Anastasia Suraev, candidata doctoral y becaria de investigación en la Iniciativa Lambert para Cannabinoides Terapéuticos en la Universidad de Sídney.
Hay estudios que han podido descubrir que el CBD en combinación con el THC tiene potencial como tratamiento para trastornos del sueño como el insomnio, la apnea del sueño, el síndrome de las piernas inquietas y las pesadillas vinculadas con el trastorno de estrés postraumático. Pero no hay ensayos clínicos controlados con placebo a gran escala (el estándar de oro para la investigación científica) que hayan investigado cómo el CBD por sí solo podría ayudar a resolver los problemas para dormir.
La investigación sobre el CBD para combatir el insomnio
En un conjunto de casos, los investigadores efectuaron análisis sobre los expedientes médicos de 72 personas con ansiedad y problemas para dormir que fueron atendidas en la misma clínica con dosis de 25 a 175 miligramos de CBD al día durante tres meses. Con base en lo que informaron los pacientes en citas de seguimiento, los investigadores hallaron que el CBD les ayudó más a calmar la ansiedad, no a dormir.
Los estudios que hay a disposición, como este, son limitados y no existen suficientes datos para determinar qué dosis tomar, qué presentación elegir o qué marcas comprar para la ansiedad o cualquier otra aflicción.
