La miopía es un problema de afección común en donde los objetos cercanos se ven claros, pero con objetos lejanos su vista se vuelve borrosa. Esto sucede por la forma en la que el ojo impide que la luz se enfoque debidamente, dirigiéndose enfrente de la retina en lugar de sobre ella. El ojo puede ser más largo de la habitual o la córnea puede tener una curva muy pronunciada.
La preocupación por el crecimiento de casos de miopía no solo es un fenómeno que se da en Argentina. Según la Academia Estadounidense de Oftalmología, la mitad de la población tendrá esta coindicion para el año 2050.
Se distinguen diferentes factores genéricos y ambientales, reducción a la exposición de la luz natural y actividades al aire libre. Así también como el excesivo uso de dispositivos tecnológicos durante demasiado tiempo con una luz ambiental no adecuada.
Síntomas claves para detectar la miopía
Entre los principales síntomas que pueden presentarse se pueden distinguir los siguientes:
- Visón borrosa de los objetos que se encuentran a cierta distancia
- Entornar ojos para ver los objetos lejanos
- Acercase a los objetos para verlos de cerca
- Fatiga ocular
- Dolores de cabezas o migrañas
En niños, la detección temprana es crucial, ya que a menudo no expresan dificultad para ver cosas escritas en el pizarrón o proyecciones de pantallas en clase. Los niños más pequeños suelen tener los siguientes comportamientos cuando se les presenta dificultad para ver:
- Entrecerrar los ojos de forma constante
- Parecer que no nota la presencia de objetos lejanos
- Parpadear mucho
- Frotarse los ojos con frecuencia
- Sentarse cerca de la televisión
Los adultos que tienen esta refracción suelen tener dificultad para leer letreros en la calle o ver los números de los colectivos. Algunas personas ven borroso cuando la luz es tenue, como al conducir de noche.
¿Cuándo debemos asistir al médico?
Es fundamental solicitar una cita con un oftalmólogo u óptico si:
- Tu hijo muestra problemas de visón o su maestra/o informa de posibles problemas.
- Si notas un cambio en tu visión, si presentas dificultad a lo hora de realizar determinadas tareas, como conducir, o cuando la calidad de tu vista no te deja disfrutar de tus actividades
- Cuando presencias una aparición de moscas volantes (pequeñas manchas, líneas y puntos que flotan en el campo visual)
- Destellos de luz en uno o ambos ojos
- Una sombra que gris parecida a una cortina que cubre todo o parte del campo visual
- Una sombra en visión exterior o lateral
Estos signos de miopía son una advertencia de que la retina del ojo se está desprendiendo de la parte posterior del ojo. Esto requiere de atención médica urgente que requiere un tratamiento rápido.
Consejos prácticos para cuidar tu visión
Adoptar buenos hábitos visuales es esencial para la salud ocultar y frenar el avance de la miopía:
- Usar la corrección visual adecuada
- Limitar el tiempo en pantallas y hacer pausas
- Asegurar buena iluminación
- Usar protección cuando estamos al sol
- Cuida tu alimentación
- Evitar dormir sin lentes de contactos
¿Cómo prevengo la visión borrosa?
Existen distintos tratamientos para corregir la miopía y, según cada paciente, se puede amoldar a uno u a otro:
Gafas: se ubican lentes enfrente de los ojos con graduación previa para ajustarse a las dioptrías de cada paciente. De esa manera, se consigue corregir la refracción donde está ubicada la luz en el ojo, para que el paciente logre ver tanto de cerca como de lejos.
Lentes de contacto: esto tiene el mismo objetivo que las gafas pero, en lugar de ponerse los lentes delante de los ojos, se hace directamente sobre estos.
Cirugía: la miopía puede ser tratada de diferentes maneras y técnicas (Lasik, PRK/Lasek, implante de un lente intraocular...) que deben ser indicadas por su oftalmólogo.
